最近很多小夥伴想了解為什麽會近視，今天小編專門整理了為什麽會近視的相關內容分享給大家，讓我們一起看看吧。
本文目錄一覽：
- 1、人為什麽會近視
- 2、為什麽人的眼睛會近視？
人為什麽會近視
導致近視有兩種因素：一、遺傳因素；二、環境因素。目前青少年兒童的近視發生率越來越高，環境因素是主要的原因。人出生以後，應該是高度遠視眼，在眼球的不斷發育過程當中，眼軸不斷拉長，遠視的度數逐漸地減少，大概到12歲左右出現正視眼的表現，這時如果用眼不當，會進一步向近視眼的趨勢發展。現代人尤其是孩子，過早的接觸電子產品，缺乏必要的戶外運動，整天宅在家裏，長時間近距離用眼時間過多，導致睫狀肌一直處於痙攣調節狀態，無法得到徹底的放鬆，長期以往則產生近視。所以預防孩子近視最好的辦法是讓孩子遠離電子產品，盡量增加必要的戶外運動，定期到醫院檢查。
為什麽人的眼睛會近視？
一是先天性的因素，另一個是後天性的外界因素。孩子出現高度近視，多數是先天因素導致的。高度近視是一種隱性染色體遺傳疾病，一旦父母都是高度近視患者，那麽孩子出現高度近視的幾率是接近於100%。
二是後天性的因素主要是平時的不良用眼習慣，比如看書的時候距離過近，看手機或電腦等電子產品的時間過長，或者是在過暗的環境下看東西，這些情況都容易導致眼部的疲勞。
早期會出現假性近視的問題，這個時候如果能夠及時發現，是可以恢複正常視力的，需要在醫生的幫助下正確治療。
也可以通過日常調節來緩解，慢慢恢複
1、每天堅持做眼保健操，可以防止近視加深。
2、看書時經常主動眨眼，看書時過於專注，瞬目減少，會造成眼睛幹澀。
3、每學習1小時應休息10分鍾，緩解視力疲勞。
4、多休息,睡眠也有影響的。
5、保持一個良好的坐姿
6、晚上睡覺的時候，用手指做一下眼部周圍按摩，促進血液循環！
7、連續用眼時間不要太久，每隔三個小時，休息十分鍾
另外，小學生隻能是佩戴眼鏡，然後糾正不好的用眼習慣，配合大戶外，以及補充眼睛所需的樂睛視力營養素，這樣堅持矯正，才能逐步的控製或改善眼睛的近視了。
以上就是為什麽會近視的相關介紹，希望能對大家有所幫助。
本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。
